Чуттєвий секс і близькість
Як розвивати близькість через увагу, дотики й спілкування: чуттєвий секс, бажання та взаємне задоволення без тиску очікувань.
8 Навчальні посібникиБажання, ніжність і сексуальна реакція
Бажання, ніжність, збудження й оргазм пов’язані між собою, але не тотожні. Розуміння спонтанного й реактивного бажання — і того, що тіло не завжди відображає наміри людини, — може позбавити від багатьох зайвих переживань відкидання та тиску.
Прочитати посібник →Як говорити про секс без удавання
Хороше сексуальне спілкування — не відшліфоване зізнання в усьому бажаному. Це спосіб знову й знову описувати бажання, невизначеність і межі, не перетворюючи розмову на іспит.
Прочитати посібник →Усвідомлений секс: увага замість вистави
Усвідомлений секс — не про спокій чи духовність. Це практика досить уважного помічання відчуттів, дихання, емоцій та уваги, щоб секс перестав бути гонитвою за оргазмом або виставою для іншої людини.
Прочитати посібник →Оральне, ручне й взаємне задоволення: давати, отримувати та відповідати взаємністю
Руки й рот стають набагато дієвішими, коли партнери розуміють анатомію, тиск, ритм і різницю між даруванням задоволення та демонстрацією вміння. Взаємність може бути одночасною — або її може взагалі не бути.
Прочитати посібник →Еротичний образ: одяг, догляд, запах і погляд іншого
Одяг, догляд, запах і поза можуть стати сексуальною мовою задовго до дотиків. Еротичний образ працює найкраще, коли людина під поглядом розуміє мету: красу, оголення, служіння, гендерну гру чи контроль.
Прочитати посібник →Жіночий сквірт: що це, чим не є і як досліджувати без тиску
Сквірт — реальна, але мінлива реакція виділення рідини через уретру, яка може відбуватися з оргазмом чи без нього. Дослідження найкраще працює, коли анатомія, збудження, тиск на передню стінку й розслаблення важливіші за видимий результат.
Прочитати посібник →Тантричний секс для двох: сповільнитися, доки увага не стане еротичною
До сексу, натхненного тантрою, можна підходити без містики: повільніша увага, комфортне дихання, тривалі дотики й менша зосередженість на оргазмі. Мета — не особливий стан, а інший спосіб помічати одне одного.
Прочитати посібник →Тантричне поклоніння: коли її задоволення стає центром
Зосереджене на жінці тантричне поклоніння може поєднувати повільні дотики, дихання, масаж і тривалу генітальну увагу без перетворення оргазму на ціль виконання. Це отримування з часом, а не гонитва за результатом.
Прочитати посібник →