“Di più” non è una tecnica
Penetrazione profonda, toy più grandi, fisting e stretching possono essere intensamente piacevoli per alcune persone. L’errore è trattare la dimensione come metodo invece che come risultato della preparazione.
I tessuti diventano più accomodanti grazie a eccitazione, lubrificazione, rilassamento, pressione graduale e comunicazione. Forzare attraverso la resistenza aumenta il rischio di lacerazioni, sanguinamento, spasmo del pavimento pelvico e di una scena che finisce con un dolore mai previsto dal piano erotico.
Stretching vaginale e anale non sono la stessa cosa
La vagina è un canale muscolare ed elastico progettato per modificare notevolmente le proprie dimensioni. L’eccitazione aumenta la lubrificazione e porta la vagina ad allungarsi ed espandersi. Ano e retto funzionano diversamente: il canale anale è controllato da muscoli sfinterici e non si auto-lubrifica.
Entrambi possono essere esplorati in sicurezza soltanto quando chi riceve mantiene controllo sul ritmo e riesce a distinguere la pressione da una lesione.
L’eccitazione dovrebbe venire prima della dimensione
Provare un oggetto grande prima che il corpo sia pienamente eccitato crea attrito e resistenza muscolare inutili. Iniziate con ciò che aiuta in modo affidabile chi riceve a rilassarsi: baci, stimolazione manuale, sesso orale, toy più piccoli, massaggio o semplicemente tempo.
Se la persona è mentalmente in tensione, spesso lo è anche il pavimento pelvico. Più forza non è la soluzione a un corpo che sta dicendo di non essere pronto.
La lubrificazione è uno strumento meccanico di sicurezza
Per la penetrazione anale una quantità generosa di lubrificante è essenziale perché il tessuto non produce lubrificazione propria. Anche la penetrazione vaginale può beneficiare di lubrificante aggiuntivo, pur in presenza di lubrificazione naturale, soprattutto con toy più grandi o sessioni lunghe.
Riapplicatelo quando aumenta l’attrito. Non confondete l’intorpidimento con una lubrificazione adeguata.
Non usate prodotti anestetizzanti per sconfiggere il dolore
Il dolore è informazione. Un prodotto che riduce la sensibilità può rendere più difficile accorgersi di lacerazioni o pressione eccessiva. Se la penetrazione è tollerabile soltanto quando la persona non sente bene il tessuto, la risposta è ridurre dimensione, angolo o intensità — non silenziare il sistema d’allarme.
Nel gioco anale, lasciate rilassare lo sfintere per gradi
La pressione iniziale dovrebbe essere graduale. Restate nel punto di lieve stretching e permettete a chi riceve di respirare e rilassarsi invece di spingere subito più in profondità. Spesso il partner ricevente controlla meglio il processo muovendo il proprio corpo sul dito o sul toy.
Dolore acuto, bruciore o sensazione di lacerazione sono segnali di stop. Pienezza o stretching controllato possono essere normali; un dolore che fa ritrarre involontariamente il corpo non è qualcosa da superare con la forza.
Ogni toy anale ha bisogno di una base svasata affidabile o di un sistema di recupero
Il retto può attirare un oggetto verso l’interno. I toy destinati all’inserimento anale devono quindi avere una base o una forma che non possa attraversare l’ano. Oggetti domestici senza un sistema di recupero non sono un’improvvisazione intelligente.
La penetrazione vaginale profonda ha limiti propri
La cervice si trova all’estremità del canale vaginale e la sua posizione cambia con eccitazione e ciclo mestruale. Alcune persone amano una pressione cervicale profonda; altre la trovano immediatamente dolorosa o nauseante.
Posizioni che permettono a chi riceve di controllare la profondità — per esempio stando sopra o guidando i fianchi del partner penetrante — possono facilitare l’esplorazione. Se il contatto profondo provoca dolore pelvico acuto, fermatevi invece di presumere che il corpo “si abituerà”.
Le mani richiedono più preparazione dei toy
Il fisting non consiste semplicemente nell’inserire un pugno. Unghie, gioielli, forma della mano e progressione graduale contano. La mano dovrebbe diventare stretta e liscia, invece di forzare un pugno serrato attraverso i tessuti.
Poiché, se affrettato, il fisting può causare lesioni importanti ai tessuti, dovrebbe arrivare dopo esperienza con penetrazioni più piccole, buona comunicazione e lubrificazione abbondante.
L’allenamento alla dimensione dovrebbe essere progressivo, non competitivo
Se una coppia ama lo stretching attraverso più sessioni, aumentate la dimensione soltanto quando il livello precedente è comodo e piacevole. Non c’è alcun vantaggio nel saltare diversi passaggi perché un toy più grande è visivamente eccitante.
L’allenamento è il corpo che impara a rilassarsi e i partner che imparano a comunicare. Non è tessuto cicatriziale, intorpidimento o capacità di tollerare una lesione.
Il sangue è informazione
Piccole perdite possono verificarsi per irritazione dei tessuti, ma il sanguinamento non dovrebbe essere normalizzato come prezzo della penetrazione intensa. Fermatevi se è più che minimo, se il dolore persiste, compaiono vertigini, dolore addominale o qualsiasi sintomo che susciti preoccupazione medica.
Il tessuto rettale può lacerarsi e anche quello vaginale può lesionarsi. Continuare perché chi riceve è molto eccitato/a o in subspace può trasformare una piccola lesione in qualcosa di peggiore.
Il subspace può rendere più facile non accorgersi di uno stretching eccessivo
Durante scene intense, chi riceve può diventare meno verbale e riferire il dolore in modo diverso. Chi controlla la penetrazione dovrebbe basarsi sui limiti di dimensione e profondità concordati invece di interpretare una reazione ridotta come permesso per andare oltre.
L’aftercare riguarda anche il corpo
Dopo una penetrazione grande o prolungata, date ai tessuti tempo per recuperare. Evitate di passare subito a un’altra inserzione impegnativa se la persona è indolenzita. Controllate in seguito se aumentano dolore, sanguinamento, sintomi urinari o intestinali, o gonfiore che non si riduce.
Parlatene insieme
L’obiettivo è pienezza, pressione profonda, stretching, resa, intensità visiva o raggiungere un traguardo? Quali sensazioni significano “stretching buono” e quali significano stop? Chi controlla la profondità? Qual è la dimensione massima già confortevole? State usando abbastanza lubrificante? E se chi riceve diventa meno responsivo durante l’intensità, quale limite predefinito impedisce all’entusiasmo di diventare una lesione?