2Within
Test de sexualitatePodcastIntră în cont / Înregistrează-te
Explorarea în cuplu

Plăcerea orală, manuală și reciprocă: ce îți place să oferi și să primești

Atinsul cu mâinile și cu gura devine mult mai eficient atunci când partenerii înțeleg anatomia, presiunea, ritmul și diferența dintre a oferi plăcere și a executa o tehnică. Reciprocitatea poate apărea simultan – sau deloc.

RestlessInstinct · 2Within · 4 min de lectură · Cum a fost realizat ghidul

Sexul oral și manual de calitate începe cu cunoașterea anatomiei, nu cu trucuri.

Cea mai utilă tehnică sexuală este să știi exact ce structură atingi. Clitorisul nu este doar glanda externă mică; o parte semnificativă a organului se extinde intern, în jurul vulvei. Penisul are diferite sensibilități la nivelul glansului, frenulumului, trunchiului și bazei. Presiunea care poate fi excelentă într-un loc poate fi iritantă în altul.

Tehnica este importantă, dar reacția partenerului este și mai importantă.

Pentru vulvă, clitorisul este, de obicei, elementul central.

Multe femei au nevoie de stimulare clitoriană directă sau indirectă pentru a ajunge la orgasm. Direct nu înseamnă neapărat puternic. Unele preferă contactul lateral sau deasupra “căciulii” clitoriene, în loc de contact direct pe glandă, mai ales când sunt foarte excitate.

Începeți cu o abordare mai largă: buze, coapse interioare, labii, vulvă. Lăsați excitația să crească, apoi întrebați unde ar trebui să se concentreze atenția. Odată ce partenerul spune “aici”, rezistați impulsului de a inventa continuu mișcări noi.

Forma limbii schimbă senzația.

O limbă lată și relaxată creează o presiune mai moale și mai distribuită. Vârful creează o senzație concentrată. Aplatizarea limbii și lăsarea partenerului să se frece de ea poate oferi mai mult control decât o lingere rapidă.

Pentru penetrare, limba poate intra în deschiderea vaginală, dar are o adâncime limitată. Senzația provine adesea din presiune, mișcare și din experiența psihologică, mai degrabă decât din atingerea unui anumit țesut intern.

Mâinile pot aplica o presiune pe care limba nu o poate susține.

Degetele pot stimula clitorisul extern, pot penetra vaginul, pot explora peretele vaginal anterior sau pot pur și simplu menține vulva deschisă pentru un contact oral mai precis. Folosește lubrifiant când frecarea crește, ai grijă ca unghiile să fie tăiate și lasă persoana care primește să ghideze presiunea.

La bărbați, glandul și frenulumul sunt adesea foarte sensibile.

Partea inferioară a glandului, unde frenulumul se întâlnește cu trunchiul, poate reacționa puternic la limbă, buze sau o mână lubrifiată. Unora le place suctiunea, în timp ce alții o consideră copleșitoare.

O mână în jurul trunchiului poate lucra împreună cu gura, astfel încât persoana care oferă stimulare să nu fie nevoită să introducă întregul penis în profunzime pentru a crea o stimulare continuă.

Sexul oral profund este o abilitate separată, nu o dovadă a entuziasmului.

Sexul oral profund poate provoca senzații de vomă și poate interfera temporar cu respirația ușoară. Dacă este dorit, progresează treptat, alege poziții în care persoana care primește poate să se retragă și nu trata niciodată senzațiile de vomă sau de panică ca ceva ce trebuie “depășit”.

Mâinile pe cap pot fi erotice, dar persoana care oferă sex oral are în continuare nevoie de o modalitate sigură de a opri imediat penetrarea.

Lubrifiantul nu este un indicator al excitației.

Saliva, lubrifierea naturală și lubrifiantul adăugat pot modifica toate frecarea. Excitația și lubrifierea nu se potrivesc întotdeauna perfect. Adaugă lubrifiant atunci când face contactul mai plăcut, în loc să folosești lipsa lubrifierii ca dovadă că cineva nu este interesat.

Plăcerea reciprocă nu trebuie să fie simultană.

Poziția “șase și nouă” poate fi jucăușă și intimă, dar cere, de asemenea, ca două persoane să se concentreze simultan pe oferirea și primirea. Unora le place asta; alții o consideră distragătoare și preferă să alterneze rolurile.

Reciprocitatea poate apărea pe parcursul unei seri sau al unei relații. Nu este necesar ca aceasta să se întâmple în același moment.

Schimbarea pozițiilor influențează confortul și controlul.

Pernele plasate sub șolduri, pozițiile laterale, statul pe marginea patului sau genuflectionarea partenerului pot reduce tensiunea la nivelul gâtului și al maxilarului. Dacă actul sexual oral este menit să dureze, confortul este important. O maxilar încleștată sau un braț amorțit devin, în cele din urmă, senzația cea mai puternică din încăpere.

Actul sexual oral implică, de asemenea, aspecte legate de sănătatea sexuală.

Infecțiile cu transmitere sexuală pot fi transmise prin contact oral-genital sau oral-anal. Barierele, cum ar fi prezervativele și diafragmele dentare, pot reduce expunerea directă. Ulcerațiile bucale, leziunile genitale, gingiile care sângerează și infecțiile active modifică riscul.

Nu treceți direct de la contact anal la contact vaginal sau oral cu același obiect, deget sau barieră, fără a-l curăța sau schimba.

A primi poate fi, de asemenea, o abilitate.

Unele persoane nu se pot relaxa deoarece monitorizează persoana care oferă: “Sunt prea lent(ă)? Se plictisesc? Ar trebui să reciproc acum?”. Învățarea modului de a ghida, de a primi și de a permite ca atenția să rămână asupra corpului tău poate face parte din dezvoltarea sexuală.

Într-o relație D/s, actul de a primi poate deveni, la rândul său, o formă de putere sau de supunere.

Vorbiți despre asta împreună.

Ce tip de senzații sunt cele mai plăcute pentru tine? Preferi o presiune amplă sau o stimulare precisă? Te ajută consistența să ajungi la orgasm? Este sexul oral profund atrăgător sau irelevant? Te bucuri de plăcerea reciprocă simultană sau preferi să vă alternați? Ce înseamnă pentru tine “a oferi bine”: abilități tehnice, entuziasm, obediență, receptivitate, răbdare – sau altceva?

PlăcereComunicareIntimitateSănătate sexuală