Le sexe ne vit pas dans une pièce séparée du reste de la vie
Deux personnes peuvent être extraordinairement compatibles dans le fantasme et avoir néanmoins du mal à construire une relation sexuelle satisfaisante parce que la vie autour du sexe continue de faire obstacle.
Le désir a besoin de temps, d’intimité, de sécurité émotionnelle, d’énergie et de suffisamment de stabilité pratique pour que l’intimité ne perde pas toujours à cause de l’épuisement ou du ressentiment.
Le sommeil est une variable sexuelle
Un couche-tard et un lève-tôt peuvent avoir tous deux une forte libido et ne jamais être éveillés, détendus et disponibles en même temps. La privation chronique de sommeil peut donner l’impression que le toucher est une autre exigence.
Demandez-vous à quel moment le corps de chaque personne est réellement réceptif, et non pas lorsque le scénario de la relation dit que le sexe « devrait » avoir lieu.
La confidentialité change ce que les gens s’autorisent à vouloir
Les enfants, les colocataires, les murs fins, les visites familiales ou un petit appartement peuvent réduire la spontanéité sexuelle. Kink peut nécessiter encore plus d’intimité car l’équipement, le son, la nudité ou la récupération sont difficiles à cacher.
Parfois, le problème sexuel est architectural. Une serrure, une soirée planifiée ou un hôtel peuvent résoudre ce que les conversations interminables sur la libido ne peuvent pas résoudre.
La propreté et les habitudes sensorielles comptent plus que ce que les gens admettent
Le bain, l’hygiène bucco-dentaire, la literie, le parfum, les poils, les habitudes de toilette et la façon dont les jouets sont nettoyés affectent tous l’attraction. Ce sont des sujets émotionnellement délicats car ils peuvent donner l’impression d’un rejet de la personne plutôt que d’une préférence pratique.
Parlez-en avec précision et sans mépris : « J’apprécie beaucoup plus le sexe oral après la douche » est plus utilisable que « tu es dégoûtant ».
L’affection et le sexe ne sont pas interchangeables
Un partenaire peut utiliser le toucher pour exprimer sa proximité toute la journée. Un autre peut expérimenter le contact le plus affectueux comme prélude au sexe et devenir sur ses gardes parce qu’il craint que chaque câlin ne crée une obligation.
Construisez des formes de contact explicitement non sexuelles ainsi que des contacts délibérément érotiques.
Le conflit ne se termine pas lorsque la dispute s’arrête
Certaines personnes peuvent avoir des relations sexuelles après un désaccord et se sentir reconnectées. D’autres ont d’abord besoin d’une réparation émotionnelle. Si une personne utilise le sexe pour rétablir la proximité et que l’autre a besoin de proximité avant que le désir ne revienne, les deux peuvent se sentir rejetées.
Apprenez la séquence dont chaque système nerveux a besoin.
Le travail domestique peut tranquillement se transformer en ressentiment sexuel
Le désir est difficile lorsque l’un des partenaires se sent comme le chef de famille et que l’autre n’apparaît que lorsqu’il a envie de sexe. Dans les relations D/S, le service consensuel peut rendre le travail domestique érotique, mais seulement si cette structure est véritablement choisie plutôt que utilisée pour cacher l’iniquité.
L’argent et la liberté sexuelle peuvent se croiser
Les voyages, la contraception, l’espace privé, les rencontres, les jouets sexuels, la thérapie et les événements coûtent tous de l’argent. Le stress financier peut également affecter la libido et la sécurité relationnelle.
Lors d’un échange de pouvoir, soyez particulièrement prudent lorsque la dépendance financière rend plus difficile pour un soumis de dire non ou de partir. L’autorité érotique ne devrait pas s’appuyer sur une captivité pratique.
L’énergie sociale et la nouveauté diffèrent
Un partenaire peut aimer les clubs, les fêtes et rencontrer de nouvelles personnes ; l’autre peut vouloir une intimité privée intense à la maison. Ni l’un ni l’autre n’est moins sexuel. Ils reconstituent simplement l’énergie différemment.
Cela compte autant pour la non-monogamie et les perversions communautaires que pour les rencontres ordinaires.
La santé et les médicaments peuvent changer la donne
La douleur, les changements hormonaux, la maladie, la dépression, l’anxiété, les problèmes cardiovasculaires et de nombreux médicaments peuvent affecter l’excitation, l’érection, la lubrification, l’orgasme ou l’énergie. Ne transformez pas chaque changement en un verdict relationnel.
Lorsqu’une réponse sexuelle change de manière persistante, tenez compte du contexte corporel et médical ainsi que de la psychologie.
La compatibilité dépend en partie de la façon dont vous gérez l’incompatibilité
Il n’y a pas deux personnes à la hauteur sur tout. La question la plus utile est de savoir si les différences peuvent être négociées sans pression, sans honte ou sans privation chronique.
Un couple avec un chevauchement modéré et une excellente communication peut construire une meilleure vie sexuelle que deux personnes ayant des fantasmes identiques et qui ne peuvent pas discuter de déception.
Parlons-en ensemble
Quand êtes-vous le plus reposé et réceptif ? De quel degré d’intimité avez-vous besoin ? Quelles préférences hygiéniques ou sensorielles sont importantes ? Le conflit fait-il disparaître le désir ou augmente-t-il le besoin de proximité ? Comment le travail domestique est-il réparti ? Quel rôle jouent la santé et les médicaments ? Et quel changement pratique en dehors de la chambre pourrait améliorer le sexe à l’intérieur ?