submission kann mit Unabhängigkeit koexistieren
Für viele Frauen ist mangelndes Verlangen nicht das erste Hindernis für die submission. Es ist die Angst, dass das Verlangen der Frau widerspricht, für die sie hart gearbeitet haben. Möglicherweise sind Sie kompetent, ehrgeizig, finanziell unabhängig, offen und entscheidungsfreudig. Möglicherweise empfinden Sie auch tiefe erotische Erleichterung darin, sich hinzuknien, zu gehorchen, zu dienen, zurückgehalten zu werden oder einem Mann, dem Sie vertrauen, die Führung zu überlassen.
Diese Dinge heben sich gegenseitig nicht auf. Gleichberechtigung im Alltag und gewählte erotische Hierarchie sind unterschiedliche Fragen. submission ist kein Beweis dafür, dass Frauen Männern untergeordnet sein sollten, und es ist keine Pflicht, die mit der Weiblichkeit verbunden ist. Es ist eine private Form des Machtaustauschs, die Sie wählen können, weil sie Ihnen etwas Reales gibt: Befreiung von der Verantwortung, Verletzlichkeit, Intensität, Hingabe, Struktur, sexuelle Freiheit, Disziplin oder einfach das Vergnügen, nicht mehr entscheiden zu müssen, was als nächstes passiert.
Für manche Frauen ist der Kontrast genau dort, wo das Vergnügen lebt. Je fähiger Sie außerhalb der Dynamik sind, desto kraftvoller kann es sich anfühlen, diese Fähigkeit für eine Weile abzulegen und die Struktur jemand anderem zu überlassen. Es geht nicht darum, weniger zu werden. Es geht darum, eine andere Seinsweise zu entdecken, die bereits zu Ihnen gehört.
submission von sozialer Konditionierung trennen
Frauen wird oft beigebracht, die Bedürfnisse anderer Menschen zu antizipieren, Konflikte zu schlichten, angenehm zu sein und es ihnen leicht zu machen, mit ihnen zusammenzuleben. Das kann von außen wie submission aussehen, ist aber nicht automatisch dasselbe. Erotische submission sollte sich auserwählt und lebendig anfühlen. Gewohnheitsmäßige Überanpassung fühlt sich oft ängstlich, unsichtbar oder zwanghaft an.
Stellen Sie sich ein paar unbequeme Fragen. Fühlen Sie sich beim Dienen mehr mit Ihrem Wunsch verbunden, oder haben Sie einfach Angst, ihn zu enttäuschen? Fühlen Sie sich, wenn Sie gehorchen, in einer Struktur gefangen oder haben Sie Angst, dass Sie Zuneigung verlieren könnten, wenn Sie „Nein“ sagen? Wenn Sie sich kleiner machen, ist das eine erotische Handlung, die Sie mit einem bestimmten Mann gewählt haben, oder ein alter Reflex, den Sie für alle ausführen?
Diese Unterscheidung ist wichtig, weil ein guter Dominant nicht die gefügigste Frau braucht. Er braucht die wahrhaftigste Version der Frau, die sich ihm unterwirft. Durch die automatische Menschenbefriedigung erhält er schlechte Informationen. Bewusste Hingabe gibt ihm etwas Reales, das er führen kann.
Ihre Grenzen definieren den Raum, in dem er führen kann
Eine submissive Frau kann in eine besondere Falle tappen: Sie versucht, leicht zu dominieren zu sein. Sie befürchten möglicherweise, dass Sie weniger begehrenswert werden, wenn Sie eine harte Grenze nennen, nach langsameren Fortschritten fordern oder zugeben, dass eine Fantasie für Sie nicht funktioniert. In der Praxis sind es klare Grenzen, die eine tiefere Hingabe ermöglichen.
Stellen Sie sich Ihre Grenzen als die Außenwände des Raums vor, den Sie ihm anbieten. Innerhalb dieser Mauern können Sie ihm Raum geben, zu entscheiden, Sie zu überraschen, das Tempo vorzugeben und seinen eigenen Dominanzstil zum Ausdruck zu bringen. Wenn jedes Detail im Voraus von Ihnen geschrieben werden muss, haben Sie möglicherweise einen angenehmen Kink, aber Sie führen immer noch Regie bei einem Großteil des Erlebnisses. submission wird interessanter, wenn man im Grunde sagen kann: „Das sind die Dinge, die ich wirklich nicht tun kann oder will.“ Das sind die Bereiche, die mich interessieren. „Im vereinbarten Raum möchte ich erleben, was Sie wählen.“
Das bedeutet nicht, dass weiche Limits eine Einladung zum Überschreiten sind. Ein hartes Limit bleibt geschlossen, bis Sie es erneut öffnen. Ein weiches Limit bleibt ein Limit, bis Sie ausdrücklich zustimmen, es zu erkunden. Neugier ist keine Zustimmung. Der Wert klarer Grenzen liegt gerade darin, dass Sie beide mit dem Raten aufhören können.
Das Profil „Sexuelle Vorlieben“ von 2Within kann Ihnen dabei helfen, Interessen, Neugierde und harte Grenzen zu erkennen, bevor Sie unter dem emotionalen Druck einer neuen Dynamik stehen. Wenn Sie mehr Struktur wünschen, kann Ihnen das D/s-Vertragsmodell dabei helfen, Kompetenzbereiche, Ausschlüsse, Überprüfungspunkte und praktische Erwartungen festzuhalten. Ein Vertrag ist eine Gesprächshilfe, keine dauerhafte Übertragung der Einwilligung.
Geben Sie ihm kein Drehbuch und nennen Sie es Kapitulation
Es ist nützlich, Ihre Fantasien zu kennen. Von einem Dominanten zu verlangen, dass er sie exakt reproduziert, ist etwas anderes. Eine der sinnvollsten Formen der submission besteht darin, einen Raum zu schaffen, in dem auch seine Autorität sichtbar werden kann.
Vielleicht wissen Sie, dass Sie Zurückhaltung, Lob, Wirkung und Orgasmuskontrolle genießen. Gut. Sag ihm das. Wenn man dann aber jedes Mal die genauen Manschetten, die genaue Anzahl der Striche, die genauen Wörter, die genaue Reihenfolge und das genaue Ende vorgibt, hat er nur sehr wenig Spielraum zum Führen. Ein reiferer Austausch besteht darin, genaue Informationen über Ihren Körper, Ihre Grenzen und die emotionale Sprache zu geben, die für Sie funktioniert, und ihm dann zu erlauben, die Szene aufzubauen.
Für eine Frau, die es gewohnt ist, alles zu regeln, kann das schwierig sein. Möglicherweise bemerken Sie, dass Sie still und leise wieder die Kontrolle übernehmen, indem Sie jede Entscheidung korrigieren, ihn auffordern, wenn er zögert, oder nur die Formen der Dominanz belohnen, die Sie sich bereits vorgestellt haben. Wenn er unerfahren ist, kann eine Anleitung erforderlich sein. Aber das langfristige Ziel besteht nicht darin, ihm beizubringen, Ihre Fantasien auf Befehl auszuführen. Es geht darum, sicher genug miteinander umzugehen, dass sich seine Version der Dominanz entwickeln kann und Sie entdecken können, wie es sich anfühlt, sie zu empfangen.
Wählen Sie einen Mann, der die Verantwortung versteht, Macht zu erhalten
Ein Dominant ist nicht vertrauenswürdig, weil er sich selbst als solchen bezeichnet. Schauen Sie sich an, wie er mit gewöhnlicher Verantwortung umgeht. Kann er „Nein“ hören, ohne zu schmollen oder zu feilschen? Fragt er nach Gesundheit, Empfängnisverhütung, Noten, Privatsphäre, emotionalen Auslösern und was submission für Sie bedeutet? Kann er Entscheidungen treffen, ohne nachlässig zu werden? Bleibt er ruhig, wenn Sie verletzlich sind?
Seien Sie vorsichtig gegenüber Männern, die Ihr Geschlecht als automatische Erlaubnis betrachten, Sie zu kontrollieren, die jede Grenze als etwas darstellen, das es zu überwinden gilt, die Sie unter Druck setzen, sich von Freunden zu isolieren, Geld auszugeben, Fortpflanzungsrisiken zu akzeptieren, Verletzungen zu verbergen oder rund um die Uhr Autorität zu übernehmen, bevor Sie sich kennen. Seien Sie auch vorsichtig gegenüber einem Mann, der darauf angewiesen ist, dass Sie weniger intelligent, weniger erfolgreich oder weniger offenherzig werden, damit er sich Dominant fühlen kann. Starke Autorität erfordert keine verminderte Frau.
Ein gutes Match besteht nicht nur aus einem Dominanten Mann und einer submissiven Frau. Sie benötigen weiterhin Anziehung, Werte, sexuelle Kompatibilität, emotionale Sicherheit und eine kompatible Vorstellung davon, wie sich der Austausch anfühlen soll. Manche Frauen wünschen sich ein strenges Protokoll. Manche wollen sinnliche Autorität. Manche wollen Schmerz, Dienst, sexuelle Kontrolle, häusliche Ordnung, Lob, Demütigung oder einfach nur die psychologische Erleichterung, geführt zu werden. Ihr Dominant sollte an der Frau interessiert sein, die er tatsächlich führt, und nicht an einer austauschbaren submissiven Rolle.
Planen Sie, was Sie bereit sind aufzugeben – und wann
Entscheiden Sie vor Ihrer ersten ernsthaften Szene, welche Domains überhaupt verfügbar sind. Sie möchten vielleicht sexuelle Kontrolle, aber keine Autorität über Arbeit oder Geld. Vielleicht möchten Sie zu Hause knien und Titel tragen, in der Öffentlichkeit aber völlig gleichberechtigt bleiben. Vielleicht möchten Sie eine Szene pro Monat, einen Abend pro Woche, ein Rollenwochenende oder nur ein spontanes Schlafzimmerspiel. Nichts erfordert, dass Sie mit einer 24/7-Identität beginnen.
Seien Sie sich ebenso klar über die sexuellen Annahmen, die nicht automatisch mit der submission einhergehen. Oraler Service, vaginale Penetration, Analspiele, Schmerzen, Markierungen, Demütigung, Gruppensex, Orgasmuskontrolle, häuslicher Service und öffentliche Protokolle sind unterschiedliche Interessen. Man kann submission lieben und jede davon nicht mögen. Sie können auch später neue Interessen entdecken, ohne vorher unehrlich gewesen zu sein.
Ihre Karte kann sich ändern. Eine Dynamik kann nach drei Monaten tiefer werden, nach einer stressigen Zeit schwächer werden, während einer Krankheit verschwinden oder nach einer Schwangerschaft, der Menopause, bei Medikamentenwechseln oder einem großen Lebensübergang in neuer Form zurückkehren. Bei der submission handelt es sich um eine lebende Vereinbarung zwischen zwei Personen, nicht um eine Spezifikation, die Sie einmal unterzeichnen und die Sie dann weiter ausführen müssen.
Ihre erste Szene sollte Ihnen zeigen, wie sich Hingabe anfühlt
Eine erste Szene muss nicht beweisen, wie submissiv Sie sind. Es sollte Ihnen beiden nützliche Informationen geben. Halten Sie die Struktur so einfach, dass Sie Ihre Reaktionen bemerken können: ein klares Anfangssignal, ein Titel, eine Haltung, ein paar Befehle, ein oder zwei ausgehandelte Aktivitäten und ein bewusstes Ende.
Achte darauf, was sich in dir verändert. Fühlen Sie sich beim Knien ruhiger? Erzeugt die Aufforderung zum Warten eine positive Spannung? Fühlt es sich aufregend oder aufdringlich an, ihm die Kontrolle über deinen Orgasmus zu geben? Öffnet Sie Lob mehr als Schmerz? Entspannen Sie sich bei einer festen Anweisung, weil die Entscheidung nicht mehr bei Ihnen liegt? Diese Reaktionen sind nützlicher als der Versuch, eine submissive Frau nachzuahmen, die Sie online gesehen haben.
Verwenden Sie Safewords und nonverbale Signale, die Sie in der Position, in der Sie sich befinden, tatsächlich ausführen können. Zögern Sie nicht mit dem Sprechen, weil Sie hingebungsvoll wirken möchten. Ihr Dominant sollte Sie beobachten, aber er kann Ihre Gedanken nicht lesen. Genaue Informationen über Schmerzen, Taubheitsgefühl, Panik, Atembeschwerden oder eine Grenze gehören zu einem verantwortungsvollen, submissiven Partner.
Aftercare ist etwas, mit dem Sie rechnen sollten
Wenn die Szene endet, sollten Sie nicht einfach in das normale Leben zurückfallen. Aftercare ist der Übergang aus der Intensität. Was Sie brauchen, kann körperlich, emotional oder beides sein und sollte vor dem Spiel besprochen und nicht erst entdeckt werden, wenn Sie bereits erschöpft sind.
Die körperliche Aftercare kann das langsame Entfernen von Fesseln, die Überprüfung der Durchblutung und der Flecken, Wasser, Essen, Wärme, Reinigen, Duschen, die Aftercare gereizter Haut oder einfach das Ausruhen umfassen. Emotionale Aftercare kann bedeuten, dass man gehalten, gelobt, beruhigt, sanft angesprochen wird, daran erinnert wird, dass demütigende Ausdrücke zum Tatort gehören, oder dass man ruhige Gesellschaft erhält, ohne dass man zum Sprechen gezwungen wird. Wenn sich die Berührung nach der Intensität irritierend anfühlt, kann auch der Raum eine Nachbehandlung sein.
Wenn möglich, kann Ihnen eine gemeinsame gemeinsame Zeit im Anschluss an die Sofortpflege dabei helfen, wieder Partner zu werden, anstatt in der Rolle hängen zu bleiben. Essen Sie etwas, schauen Sie sich einen Film an, duschen Sie, sprechen Sie über das Leben, das nichts damit zu tun hat, oder schlafen Sie. Die tiefergehende Diskussion kann warten. Eine gute erste Szene sollte Ihnen das Gefühl geben, dass Sie sich ergeben durften und dann sicher zu sich selbst zurückgekehrt sind.