Анального задоволення навчаються через розслаблення, а не силу
Анус оточений м’язами-сфінктерами. Зовнішній сфінктер можна свідомо напружувати й розслабляти; внутрішній реагує більш автоматично. Коли людина напружена, її кваплять або вона очікує болю, і розум, і тіло можуть опиратися проникненню.
Тому час — частина техніки.
Починайте зовні
Зовнішні дотики навколо ануса можуть бути приємними ще до будь-якого введення. Масажуйте навколишні тканини, додайте лубрикант і дайте людині звикнути до тиску. Проникнення — не єдина мета.
Лубрикант необхідний
Пряма кишка не виробляє змащення для проникнення. Використовуйте щедру кількість і додавайте, коли зростає тертя. Відповідний лубрикант також має бути сумісним із презервативами й матеріалом іграшки.
Сухість — не те, через що треба «пройти». Тертя травмує тканини.
Дозвольте людині контролювати початкове введення
Розмістіть змащений палець чи маленьку іграшку біля отвору й, за можливості, дозвольте людині самій насуватися на них. Просувайтеся лише до комфортного розтягнення, зробіть паузу, дайте сфінктеру розслабитися, а потім продовжуйте, якщо людина хоче більшого.
Гострий, пекучий або рвучий біль означає зупинку. Відчуття наповненості, тиску чи контрольованого розтягнення може бути нормальним.
Знеболювальні засоби прибирають корисну інформацію
Анестезувальні креми можуть заважати помічати надмірний тиск або розриви. Якщо для терпимого анального проникнення потрібне знеболення, зменште розмір, покращте підготовку або зупиніться.
Анальним іграшкам потрібна розширена основа
Пряма кишка може втягувати предмети всередину. Будь-яка іграшка, яку не тримають у руці, має мати основу чи конструкцію для виймання, що не може пройти крізь анус. Побутові предмети й іграшки лише для вагінального використання можуть бути небезпечними для цієї мети.
Збільшення розміру має бути поступовим
Переходьте від пальця чи маленької іграшки до більших розмірів лише тоді, коли попередній комфортний. Мета «тренування» — навчитися розслаблятися й спілкуватися, а не пошкоджувати тканини, доки вони стануть менш чутливими.
Простата може додати іншого виду задоволення
У багатьох чоловіків до простати можна дістатися через передню стінку прямої кишки на невеликій відстані всередині. Тиск там може створити глибоке задоволення в тазі, позив до сечовипускання, відчуття, пов’язані з еякуляцією, або жодної особливої реакції.
Не припускайте, що кожен чоловік, який приймає проникнення, хоче стимуляції простати або що кожен анальний досвід має бути сексуальним.
Гігієна простіша, ніж підказують міфи
Пряма кишка не стерильна, але анальний секс не потребує екстремального очищення. Багатьом достатньо вимити зовнішню ділянку. Деякі віддають перевагу м’якому промиванню, але агресивні чи повторні промивання можуть подразнювати тканини.
Використовуйте рукавички, якщо так легше прибирати або якщо на руці є порізи. Тримайте нігті гладкими.
Не переносіть бактерії з ануса до вагіни чи уретри
Міняйте презервативи чи рукавички й очищуйте іграшки перед переходом від анального контакту до вагінального. Це одне з найпрактичніших правил запобігання інфекціям у змішаній сексуальній грі.
Презервативи можуть зменшити контакт з ІПСШ і спростити спільне використання іграшок
Анальні тканини можуть бути вразливими до дрібних розривів, тому рішення про бар’єри важливі. Якщо іграшками користуються спільно, новий презерватив для кожного партнера чи ділянки тіла може полегшити гігієну.
Кровотечу не слід вважати платою за анальний секс
Невеликі кров’янисті виділення можливі, особливо на початку досліджень, але значна кровотеча, стійкий гострий біль, біль у животі, гарячка чи погіршення симптомів потребують медичної уваги. Зупиніть практику, а не припускайте, що більше лубриканту розв’яже проблему вже наявної травми.
Емоційне значення теж важливе
Приймання анального проникнення може відчуватися інтимним, підкореним, гендерно забарвленим, вразливим, брудним, табуйованим або просто приємним. Ці значення особисті. Не нав’язуйте історію — «це робить тебе сабмісивом», «це змінює твою сексуальність», — якої людина не обирала.
Пози змінюють контроль людини, яка приймає
Пози на боці й ті, у яких людина сама опускається на палець, іграшку чи пеніс, часто полегшують регулювання глибини. Пози з проникненням ззаду можуть давати сильний важіль, тому потребують свідомішого контролю. За будь-якої пози людина, яка проникає, має бути здатна негайно зупинитися, а не покладатися на те, що інша відсунеться проти сили.
Обговоріть це вдвох
Приваблює наповненість, задоволення простати, віддавання контролю, табу чи цікавість? Хто контролює глибину? Який розмір уже комфортний? Як ви розрізнятимете сигнали «залишся тут» і «зупинися»? Який ваш план гігієни? І чи можете ви зосереджувати практику на задоволенні, не вважаючи розмір проникнення досягненням?